Как врач с 15-летним стажем в сфере стрессотерапии могу заверить: комфорт — не лекарство, а причина болезни. Мы разработали революционный подход, переворачивающий представления о лечении …
Санаторно-курортное лечение заболеваний нервной системы: эффективные методы и программы
В современном мире заболевания нервной системы становятся все более распространенными, что связано с высоким ритмом жизни, стрессами, неблагоприятной экологией и малоподвижным образом жизни. По данным …
10 санаториев Подмосковья со шведским столом и бассейном
Здравствуйте, друзья! С вами Анна Светлова, эксперт по санаторно-курортному отдыху и заядлая искательница мест, где лечат не только тело, но и душу. Как говорил один …
Экзотические санатории: необычные места для оздоровления
Дорогие любители необычного отдыха! За 15 лет работы в туристической индустрии я изучила множество удивительных мест, и сегодня хочу представить вам подборку, от которой даже …
Сравнение российских и зарубежных подходов к санаторному лечению стресса
Два мира антистресс санаториев Как говорится, “стресс — это когда хочется что-нибудь сломать, а денег жалко”. А ведь действительно, современный человек так часто балансирует на …
Эффективность санаторно-курортного лечения при тревожных расстройствах
Тревожные расстройства стали настоящей эпидемией XXI века, захватывая умы и сердца современников с неумолимостью морского прилива. Как говорится, “тревога — что заноза: чем глубже, тем …
Как правильно питаться после программы похудения в санатории
Итак, вы успешно прошли программу похудения в санатории, лишний вес ушел, наладилось здоровье, улучшилось общее самочувствие. Прекрасно, но важно еще и удержать вес, сформировать здоровые …
Сравнение детокс-программ в России и за рубежом
Дорогие искатели очищения и преображения! Анна Светлова с вами, и сегодня мы нырнем в омут детокс-культуры глубже, чем любители зимнего плавания в прорубь после бани. …
5 недорогих санаториев Тюмени и области для отдыха и лечения
Если ваши суставы скрипят громче, чем половицы в бабушкином доме, а спина выгибается знаком вопроса — пора в санаторий! Как говорится, лучше провести неделю на …
15 хороших санаториев с бассейном с термальной водой
Морская вода — это настоящая аптека в жидком виде. Как говорится, «кто плавает в море, тот с болезнями в ссоре». За свою 15-летнюю практику консультирования …