Здравствуйте, дорогие родители! Я врач-физиотерапевт и курортолог Татьяна Кольцова. Как говорила моя бабушка: “Пухлые щечки — мило, а вот пухлое всё остальное — повод обратиться …
Детское ожирение: как лечить в домашних условиях – советы диетолога
Что такое детское ожирение и как с ним бороться? Дорогие родители! Я, Татьяна Кольцова, не просто диетолог с двадцатилетним стажем, но и мама двоих детей, …
Как мотивировать подростка похудеть без стресса и психологических травм
Здравствуйте! Я Татьяна Кольцова, врач-консультант с 15-летним опытом работы с подростками. И поверьте, за эти годы я насмотрелась на последствия родительского “хотелось как лучше, а …
Ошибки родителей, которые мешают ребенку похудеть
Между любовью и заботой иногда всего один шаг — и вот уже вместо пользы мы наносим вред. Особенно когда дело касается детского ожирения — проблемы, …
Как гаджеты и соцсети провоцируют подростковое ожирение?
“Не было бы счастья, да несчастье помогло” — так можно сказать о нашем отношении к гаджетам. Они принесли в нашу жизнь невероятные возможности, но вместе …
10 методов лечения психогенного переедания в санатории: плюсы и минусы
За свою многолетнюю практику в различных санаторно-курортных учреждениях России я убедилась: наш желудок часто знает о наших проблемах больше, чем мы сами. Как говорится, “мы …
Семь новейших психотехнологий для похудения и избавления от психогенного переедания
Появившиеся психотехнологии открывают удивительные перспективы в борьбе с психогенным перееданием. Новаторские подходы не только разрабатываются теоретиками, но и уже эффективно применяются практиками. Управление эмоциями и …