Если ваши суставы скрипят громче, чем половицы в бабушкином доме, а спина выгибается знаком вопроса — пора в санаторий! Как говорится, лучше провести неделю на …
15 хороших санаториев с бассейном с термальной водой
Морская вода — это настоящая аптека в жидком виде. Как говорится, «кто плавает в море, тот с болезнями в ссоре». За свою 15-летнюю практику консультирования …
Как выбрать оптимальную продолжительность санаторного лечения при стрессе
Математика антистресс терапии В мире, где стресс стал нашим постоянным спутником, санаторное лечение — это не роскошь, а порой необходимость. Но как в старой доброй …
Недорогие санатории России с бассейном и шведским столом – полный обзор
Говорят, что хороший отдых должен быть дорогим, а недорогой — не может быть качественным. Этот миф я развенчиваю уже десять лет своей практики! Бюджетный санаторий …
Лучшие санатории Урала: выбор, который меняет здоровье к лучшему
Знаете ли вы, что объединяет успешных бизнесменов, счастливых пенсионеров и даже звезд шоу-бизнеса? Как ни странно – регулярное оздоровление в санаториях Урала! В мире, где …
Какие водные процедуры в санатории наиболее эффективны
Вода — первое лекарство мира, как говорили древние. А я скажу проще: если хочешь плыть по течению здоровья, а не болезни — начни с водных …
Термальные источники Тюмени: топ-10 мест для отдыха и оздоровления
Вы думаете, что термальные источники — это просто горячая вода под открытым небом? Позвольте вам открыть глаза: настоящий термальный отдых может быть либо панацеей для …
Топ-7 санаториев России с лучшими программами антистресс
Если ваша нервная система напоминает струну скрипки после концерта Паганини, поздравляю — вы официальный представитель homo stressus, самого распространенного подвида современного человека. Стресс давно обзавелся …
Детокс в санатории или домашний детокс: что выбрать для максимального эффекта?
“Чистое тело — залог здоровья, а чистые мысли — залог счастья. К сожалению, второе не купишь в аптеке!” Приветствую вас, дорогие читатели! Врач Татьяна Кольцова …
Что такое индивидуальный план здоровья: составляем чек-лист на год
От эксперта по санаторно-курортному лечению Анны Светловой Здоровье — это не просто отсутствие болезней, а состояние полного благополучия, как говорил Гиппократ. А я добавлю: здоровье …